СНІДАНОК

1.Салат з капусти, моркви та яблук.

2.Курятина в сметані.

3.Каша пшенична в`язка.

4.Кисіль молочний

5.Хліб цільнозерновий з сиром твердим.

ОБІД

1.Капуста тушкована.

2.Борщ з картоплею зі сметаною.

3.Курячий рулет фарширований вареним яйцем

4.Фалафель.

5.Хліб цільнозерновий.

6.Яблука свіжі.

ВЕЧЕРЯ

1.Морква припущена з родзинками.

2.Картопля запечена скибочками (з вареної).

3.Компот з фруктів з фруктів або ягід морожених.

4.Фіш боли в томатному соусі.