Я ЙДУ ДО ДИТЯЧОГО САДКА 

Батьки рідко здогадуються про те, у якому стані стресу може пе­ребувати їхній малюк у дитячому садку. Слід зазначити, що причин для стресу в садку знайдеться чимало. І це не лише строга вихова­телька, яка кричить. Спробуймо визначити стресогени, на які натрапляє малюк у дитсадку:

• нова обстановка;
• агресивні діти;
• незвична їжа;
• не такий, як удома, туалет (між іншим, це важливо і є чи не найяскравішим стресовим чинником);
• няня, яка примушує їсти;
• тиха година (багатьом дітям важко лежати тихо, спокійно і некрутитися);
• ранки (страшно виступати);
• відхід батьків (здається, що тебе кинули назавжди);
• страх здатися смішним;
• невміння щось робити.

Ось як багато всіляких приводів для переживань має дошкільник. «І де ж тут вихід?» — запитаєте ви. Адже батькам тре­ба працювати, а всі діти мають відвідувати дитячий садок. Однак те­пер ви знаєте, що відвідування дитсадка для малюка — це серйоз­не випробування і стрес. Розпочніть з профілактики.

• Навчайте малюка ще до того, як відведете його до садка, самостійно одягатися, умиватися, взуватися. Загалом, опановуйте разом навички самообслуговування.
• Навчіть дитину акуратно їсти.
• Майте на увазі, що меню садка відрізняється від домашньо­го. Краще уточнити заздалегідь, що дають дітям у садку, і змінити домашнє меню, щоб малюк встиг звикнути.
• Якщо дитина має досвід спілкування з однолітками, йому буде простіше порозумітися з одногрупниками. Отже, потурбуйте­ся про те, щоб у дитини було досить широке коло спілкування як місце для придбання навичок комунікації.
• Знаючи, що ви скоро віддасте малюка до садка, поступово готуй­те його до розставань. Залишайте дитину з бабусями і дідусями, щоб вона навчилася відпускати батьків, наприклад, на роботу або в кіно.
• Заздалегідь з'ясуйте розпорядок дня в тому дитячому сад­ку, який відвідуватиме ваш малюк, і поступово перебудовуйте його день відповідно до нового розкладу. Так дитині буде легше пере­жити зміни.